（通讯员：李盈盈 学生通讯员：夏博）21级计算机应用技术专业2班全体成员于12月14周二晚上8:30-9:00在操场展开了本学期第二次心理班会，此次心理班会由21级计算机应用技术专业2班心理委员夏博主持召开。

本次心理班会召开在同学们临近期末考试的背景下，部分同学面对临近考试的迷茫与焦虑，内心产生巨大压力。为了更好帮助同学们解决困惑，2班心委夏博在操场上召开主题为“调整心态，携手同行”的心理班会，旨在让全班成员调整临考心态，转化为动力，共同迎接即将来临的考试。同时也帮助同学们健康成长，学会调整心态，携手共进。

为了添加更多乐趣释放同学们内心的压力，心委夏博不仅提前精心准备了三个小游戏：卡牌抽奖、逢七必过与柳树扭一扭，而且为同学们准备了小零食和游戏小礼物。

心委和纪委带同学们来到足球场进行户外心理班会，介绍本次主题班会的意义，提倡同学认真聆听，用心参与，活跃全场气氛。随后就开始了我们第一个游戏“卡牌抽奖”，将一副扑克牌留下3-10四种不同花色的牌数共32张（全班31人）依次发给大家，在本轮游戏输的玩家有权利点名任意花色任意牌数的同学和他一起被惩罚。有了第一个游戏的暖场，同学们逐渐打开了心扉，一下子积极性就活跃开来了，考试的压力也被驱散开来。

第二个游戏是“逢七必过”从1开始报数，逢尾数是7或者7的倍数，则喊“过”，说错的人上场进行惩罚。这次心理班会设置了两个惩罚（真心话大冒险）（表演才艺）。每次到了惩罚环节，都能听见同学们的欢声笑语。逢七必过让同学们彻底融入到集体活动中，也放松了大家的心情。

第三个游戏是“柳树扭一扭”按顺序说几颗柳树扭几扭，例3颗柳树扭3扭，卡住或说错的人接受惩罚。一时间整个操场都充满着同学们的欢声笑语，同学们积极参与游戏，掌声连连，暖意融融。

活动现场气氛活跃，冬日的严寒被同学们的欢声笑语中带走，心理班会的放松小游戏让同学们暂时忘记学习压力，同样心理班会过后，同学们也缓解了考试焦虑。自此信息学部21级计算机应用技术专业2班心理班会圆满结束！