（通讯员：李燊燊 学生通讯员：樊菲）2022年5月1日晚，计科2007-2009在教学楼5201举办了晚点评，此次晚点评的主题是：自律给我自由。此次晚点评的主持是辅导员郑宇老师。学期过半，很多课程都已进入尾声，在这个学习的紧要关头，郑宇老师通过一趟关于自律的课程，给我们的学习生活提供了有用的帮助。
晚点评的讲解分为四个主题。第一个主题是：什么叫自律？我们对自律有哪些误区？在这个部分里面，郑宇老师简介正确认识了自律的定义和本质，让学生对自律有了一个初步的认知。第二个主题是：你知道哪些自律的例子？自律的人有多可怕？在这一部分，老师通过讲述大文学家村上春树、影视明星刘德华和足球巨星C罗的例子，帮助学生了解有了学习的目标和自律的动力之源。随后，老师播放了奥运健儿们在隔离酒店联系的例子，更加帮助学生体会到自律的优秀品质。第三个主题是：从心理学角度，看清为什么很多人难以做到自律？这一部分里面，老师向学生展示了关于自律的误区，还有不自律的人的心理，这一部分给学生起到了警示作用。第四个主题是：做到自律，有哪些方法是学生可以实践的？在这一部分里，老师向我们提供了如何让自己变得自律的方法，这些方法都有实践论证是可行的。所以，同学们在学习生活中都可以尝试这些方法让自己变得更加优秀。
通过这四个部分的讲解，同学们受益匪浅，相信在以后的学习生活中，努力让自己都可以成为一个自律的人！至此，晚点评顺利结束。
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