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【心协活动】律动青春,追梦成长——“5.25”心理健康月大型团辅活动

来源: 发布人: 更新时间:2019-05-29 浏览

为响应文华学院第十三届心理健康月“培育健康心态,激扬青春梦想”的主题活动,鼓励同学们树立敢于追梦、勤于圆梦的积极心态,信息学部于5月27日中午12点半在操场开展了“5.25”心理健康月大型团辅活动。本次活动的主题是“律动青春,追梦成长”。参与此次活动的有信息学部心协指导老师纪江叶、学部辅导员李月、王嘉慧、学部心理协会的成员以及信息学部17、18级学生80余人。


在王嘉慧老师带领同学们做完热身活动后,参与活动的同学们进行分组,并在组内进行“滚雪球”式自我介绍,即第一人介绍完自己的家乡、姓名、爱好后,第二个人要重复介绍第一人的情况,再介绍自己的相关信息,以此类推下来。介绍过程中,不少人都出现了“记忆障碍”,惹得大家都情不自禁笑出声,场面十分融洽。随后,大家一起做了“青春花儿开”游戏,即小组成员围成圈,并全体顺时针转动,心协小助手喊“青春花儿开”,所有成员喊“开几朵”,组员按照心协小助手说到的数字围成“花簇”。在游戏中,同学们深深体会到了团体的重要性,有助于增强团体的凝聚力。最后一项,纪江叶让大家拿出画笔,描绘自己的梦想,让同学们将自己无形的梦想有形化。活动中,同学们认真思考自己的梦想,互相讨论各自梦想,并把自己的梦想形象生动地画在白纸上。


最后,同学们高高举起“梦想”的画纸和此次活动定制的书签合影留念。希望通过此次活动,在宣传心理健康知识和理念,参与心理游戏放松身心的同时,能倡导大学生把握当下,绽放青春活力,追逐青春梦想。最后真切地希望同学们能够学会爱自己,爱他人,不负青春,奋斗成长。