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【心理班会】把握人际关系,迎接美好未来——19级通信工程5班心理班会成功开展

来源: 发布人: 更新时间:2019-12-17 浏览

(通讯员 纪江叶 学生通讯员 陈嘉臻)2019年12月16日中午11点50分,为了让班级同学了解人际交往的重要性,学习如何处理好人际关系,19级通信工程5班全体同学在4105教室开展了以“人际交往”为主题的心理班会。此次心理班会的主讲人是心理委员陈嘉臻。

班会伊始,陈嘉臻提出人际关系好坏对于心理健康具有重大的影响,许多心理疾病是由于人际关系失调所致。紧接着陈嘉臻介绍,本次心理班会主要围绕四大问题:“何为人际关系”“人际交往的作用”“人际关系的类别”“如何处理好人际关系”进行。

首先,陈嘉臻说到,人际交往是生活生产中的一种社会关系,这种关系对于人们心理会产生影响。紧接着又阐述了人际交往对于一个人的成功以及对于外界信息的获取和对心理健康的重要作用。借用人际交往学大师卡耐基的话“一个人的成功等于15%的专业知识加上85%的人际交往能力和为人处世的技巧”,指明了良好人际交往对于个人成功的重大意义。之后,陈嘉臻列举了人际关系不良造成的极端事例,例如复旦投毒案,川大杀人案等。同学们也深刻地意识到了人际交往不良可能会对个人身心会造成严重的伤害。陈嘉臻说到处理好人际关系要以互相尊重为原则,真诚待人为方法,把握分寸为技巧。

之后,陈嘉臻组织同学们分成两队进行了“你演我猜”的默契小游戏,杨启源同学模仿了“篮球表演,杨谨同学表演了“笨鸟先飞,夸张的动作引得同学们捧腹大笑。最终参赛双方打成了平手,奖品也平分成了两份颁发给参加比赛的同学。

最后,陈嘉臻对本次心理班会作总结,提醒同学们关心自己和同学的身心健康,注重人际关系,如果遇到人际关系问题要寻求合理途径解决,共同创造和谐的班级氛围。本学期第二次心理班会也在同学们的欢声笑语中结束了。