新闻网讯(通讯员 纪江叶 学生通讯员 李梦婷) 2020年5月22日中午12时，信息学部心理协会在腾讯会议召开了以“用‘心’抗疫，铸造健康堡垒”为主题的会议。会议旨在总结心理健康月的工作经验，并为心理委员在“后疫情”时期开展朋辈心理互助工作进行了相关指导。本次会议由信息学部心协指导老师纪江叶主持，17-19级心理委员和心协部委参加。

 会议伊始，纪江叶讲到本次会议的三个主要内容为：学部心理健康月活动总结，“后疫情”时期心理委员如何开展朋辈心理互助培训，心委工作交流和任务布置。接着，纪江叶总结了今年3-5月，信息心协围绕学校第十四届心理健康月主题“打好心灵战疫，铸造健康堡垒”，开展了各类心理活动，包括“疫期自我心理防护线上讲座”、“325善爱我主题班会”“做好心理调适，迎接春暖花开”主题心理班会，“以爱之名”线上主题活动等。她表明各项活动基本都达到了预期的效果，各班心理委员在疫情期间分别用自己的方式对同学给予引导和帮助，以疏解同学们的心理压力，她肯定了各位部委和心理委员在心理健康月活动中的辛勤付出与贡献。

之后，纪江叶重点为各位心理委员讲解了“后疫情”时期如何开展朋辈心理互助工作。她概述了“后疫情”时期大学生常见心理问题的表现，比如人际交流问题、学业焦虑情绪、倦怠情绪等；针对同学们可能出现的心理困扰，她建议心理委员可以调动自身和周边资源用合理的方式帮助同学们进行心理调适，及时告知大家心理求助方式，必要时寻求专业帮助。纪江叶提醒各位心理委员，在给同学们进行心理辅导之前自己首先要调整好心态，并且要告诉同学们，值此疫情期间有些轻微焦虑情绪是很正常的，同学们不必为此过于担心。学会接纳自己的负面情绪，冷静的分析再加以引导，在此基础上施行规划与行动和保持正常作息，如此一来，便可以维持自身的心理健康。

最后，大家就近期的心理工作进行了交流，并提出了后期的心理工作规划，纪江叶布置了接下来心理委员及部委的工作任务，她鼓励各位心理委员勇担职责，尽心细心，在这个特殊时期同学校、学部一道守护同学们的心理健康，为同学们铸造健康堡垒。