（通讯员 纪江叶 学生通讯员 宗欣冉）为了了解同学们新学期心理状态，激发同学们对新学期生活的热情，增进同学们的感情。信息学部计算机科学与技术专业20级3班全体同学在2021年3月24日中午11：50 于操场召开了本学期第一场心理班会，主题是“新学期，心适应”，本次心理班会的主讲人是心理委员宗欣冉。

班会伊始，宗欣冉先让同学们在超场上围坐一圈。宗欣冉坐在圈中向同学们简单介绍了本次心理班会的目的和大概流程。

然后，进入班会第一个环节：手拍手，先由宗欣冉选择一人拍手，接着同学们，按着逆时针接着拍手，随机喊停，被抽到的同学与大家分享自己上学期的收获和下学期的规划。

接着，是班会的第二个环节：耳语传声，宗欣冉根据环境随机编句子，从上一个环节停下的位置开始，轮流传给下一个同学。随机喊停，未传下去或说错的同学，将被邀请站在圈中，为大家随机表演一个小节目。在这一环节中发生了许多有趣的事，例如有人故意传错、有人在小节目中搞怪等等，惹的同学们笑声一片。

之后，进入心理班会的第三个环节：仪态万千。此次环节在对角线上的两人，其中一人做出一个动作，对角线上另一人就要做出一样的动作。随机邀请了胡广和莫武豪同学，二人最后决定，以斗鸡的形式一决胜负，最后莫武豪同学赢得最终胜利。在他们决斗过程中，同学们也在一旁猜测谁会取得最终胜利，现场以轻松愉悦的氛围结束了主要环节。

心理班会接近尾声，宗欣冉与大家分享了这样一段话：一年，我们可以收获友情；一年，我们可以得到爱情；第一年,我们从别人称呼里的学弟学妹渐渐成长为学长学姐。大一，我们熟悉彼此青涩的笑脸，我们有福同享有难同当，密不可分。三年后，有的人收获知识，有的人一无所得，感慨万千。大四了，就算只是棵平凡的树木，它都会在年轮上挣扎着画上一个圈，以此来证明自己走过的年华。想以此激发同学们对新学期的热情，以及对大学四年的展望并祝愿大家在之后的日子里珍惜时间，尽己所能，不负韶华。