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【心理班会】做好准备,只为遇见最好的“ni”——19级通信工程专业1班主题心理班会顺利开展

来源: 发布人: 更新时间:2020-04-26 浏览

(通讯员 李泓霆 学生通讯员 招玉婷)2020年4月19日下午1点整,19级通信工程专业1班全体同学在班级钉钉群开展了以“做好准备,只为遇见最好的‘ni’”为主题的心理班会。班会由心理委员招玉婷主持。此次班会旨在让同学们调适好自己的心理状态,以积极乐观的心态迎接接下来的学习和生活,为复学做好准备。

班会伊始,招玉婷首先向同学们提问:现在你最想去哪里,最想见谁,最想做的事是什么?有的同学说想和朋友一起去火锅店吃火锅,有的同学说想去旅游,还有同学说想见喜欢的人。       


随后招玉婷与同学们就“上网课期间同学们的收获“展开了讨论。有的同学说认识到,在家上课并不是一件很简单的事,期待去学校和老师、同学面对面交流;有的同学说,上网课给他带来了与朋友不一样的交流。招玉婷说,在家上网课对于同学们而言是一种全新的体验,既能带来不同形式的交流,但也因为缺少监督,”诱惑“太多而缺少积极的学习氛围。之后,招玉婷向大家提问:“那么大家做好开学的准备了吗?”她让“迫不及待想开学”的同学在互动屏幕发“1”,让“还有点遗憾不太想开学”的同学发“2”,结果看到绝大部分同学都很期待开学。招玉婷表示同学们需要保持积极的精神状态,即便推迟开学,这种状态也是有利于学习的。她建议同学们做好两个准备:心理准备和身体准备。合理安排时间,调整作息,消除不适感,回到早起早睡,健康饮食,按时锻炼的健康生活中。同时,招玉婷为同学们推荐了一款打卡小软件来进行自我督促。

最后招玉婷对本次班会进行了总结,并祝福同学们:在去见你最想见的人的路上,努力把“ni“变成更好的自己吧!