各班级：

心理主题班会是大学生心理健康教育的重要一环，让同学们学会用积极向上的心态面对外界所带来的各种压力，调整身心状态，更好地开展大学学习和生活。现将五月份主题心理班会的具体要求通知如下：

一、班会主题

请根据班级同学实际情况，从以下主题任选其一，也可由心理委员自己拟定其他主题。

（一）春回大地战疫胜，心灵启程二月天

主题解析：春天，万物复苏，生机勃勃。在这个充满希望的季节，我们共同经历了一场严峻的疫情考验。本次心理班会旨在让同学们在春回大地的氛围中感受到战胜疫情的力量，关注心灵成长，释放心理压力。

（二）如何应对压力与挑战

主题解析：在现代社会中，学生们面临着来自学习、生活和人际关系等方面的压力，容易产生心理问题。本次班会旨在提高同学们对心理健康的认识，了解压力的来源与应对方法，促进心灵成长。

（三）从心出发，拒绝自我pua

主题解析：“从心出发拒绝自我PUA”旨在通过普及自我PUA概念、教授识别方法、提供积极策略、增强自尊心和自信心、培养心理健康意识以及分享互助等方式，帮助同学们从内心出发，拒绝自我PUA，以更积极的心态面对生活挑战。

二、开展时间

2023年6月6日之前

三、开展地点

室内或室外

四、面向对象

信息学部全体22级班级（专升本班级除外）

五、相关要求

1、心理班会策划书需按照给出的模板制作，不得出现抄袭，套作现象。

2、各班级心理委员所对接部委可查看群文件“信息学部2022-2023学年第二学期第一次心理班会检查对接表”。

3、本期心理班会结束后，心协官Q会发布各班级心理班会得分，每次心理班会得分情况会作为心理班会设计大赛参考依据。

六、注意事项

1、在室内开展心理班会需提前在钉钉上借用教室，借教室流程可查看“有关信息学部线上借教室安排”文件，若有疑问，也可联系心协会长董兴宇或副会长曾杰。

2.开展心理班会前需在心灵通平台发布，发布流程见群文件“心灵通平台-心理委员登录步骤”。

七、材料上交

1、各心理委员在心理班会开展完毕后的3天之内，需完成本次心理班会的新闻稿，并将新闻稿发送给辅导员及心协部委，注意：新闻稿至少800字，并在其中插入3-4张心理班会照片。文件命名例：22计科1班心理班会新闻稿。

2、心理委员还需将新闻稿修改为推文的形式，在心理班会开展完毕后的3天之内通过班Q并@心理协会官Q（3506422470）进行发送，并将发送的截图交由心协部委进行检查，心理协会官Q将会对推文进行转发。

3、除新闻稿外，心理委员还需上交：心理班会策划书（室内开展不需要上交）、心理班会ppt（室外开展不需要上交）、心理班会照片，以上资料需在6月7日晚8点之前交给心协部委。文件命名规则为：班级+文件名，例：22计科1班心理班会策划书。

信息科学与技术学部团学联心理协会

2023年5月12日