通讯员：胡逸凡
2024年4月2日上午，信息学部在工程实训楼B123会议室开展了2024年辅导员培训第二讲。此次培训，邀请文华学院心理健康教育中心王枫老师，为全体辅导员们带来了一场心理健康教育培训。
王枫老师首先强调了春季学生心理健康教育的重要性。她指出，春季是万物复苏的季节，同时也是情绪波动较大的时期。学生们在这个时期往往面临着学业、就业、人际关系等多重压力，容易出现焦虑、抑郁等心理问题。因此，辅导员们需要密切关注学生的心理状态，及时发现问题并进行干预。
针对毕业班学生面临的毕业焦虑问题，王枫老师进行了深入剖析。她表示，毕业季是学生生涯中的一个重要节点，学生们面临着离开校园、步入社会的重大转变，容易产生对未来的不确定感和恐惧感。为了帮助学生更好地应对毕业焦虑，辅导员们需要深入了解学生的需求和困惑，提供个性化的心理辅导和支持。
在培训过程中，王枫老师还分享了一些有效的心理辅导技巧和方法。她强调，辅导员们在与学生交流时，要注重倾听和理解，尊重学生的感受和需求。同时，她还介绍了如何运用心理学原理帮助学生缓解压力、调整心态、增强自信等方面的技巧。
通过王枫老师的讲解，辅导员更加深入地了解了春季大学生易发心理问题和毕业班同学心理压力的特点及应对方法，也更加有信心和能力为同学们的心理健康保驾护航。同时，学部也将加强对学生心理健康的关注和宣传，营造一个和谐、健康的校园环境。
审稿:方明霞
心理健康
